Samtalsterapi för dig som saknar en trygg bas

Välkommen till min blogg!

Jag är en nyexaminerad terapeut med en bakgrund som skiljer sig från det traditionella. Under många år har jag arbetat inom IT-branschen, där jag haft roller som inneburit både ledarskap, teambuilding, projekt- och förändringsledning. Denna erfarenhet har gett mig en djup förståelse för hur människor fungerar i komplexa och ofta utmanande miljöer.

Min resa till att bli terapeut är en del av min egen utveckling och vilja att kombinera mina erfarenheter av att skapa starka team och leda förändring med en djupare förståelse för mänskliga relationer och inre processer. I den här bloggen delar jag med mig av insikter, verktyg och reflektioner som knyter samman mina tidigare erfarenheter med mitt nya fokus på terapi och personlig utveckling.

Häng med på resan – oavsett om du är intresserad av ledarskap, terapi, eller hur vi kan navigera i en värld i ständig förändring.

MIna tankar och funderingar

Inlägg

Följ mina tankar och funderingar och insikter om terapi och välmående, ledarskap, förändring och mycket annat.

Coaching av dig och dina medarbetare

Med flerårig erfarenhet som chef kan jag som terapeut hjälpa medarbetare och chefer genom att erbjuda följande:

  • Ledarskapsutveckling: Stödja dig som chef i att utveckla dina ledarskapsfärdigheter, hantera teamdynamik och förbättra kommunikation.
  • Beslutsfattande och problemlösning: Hjälpa till att analysera utmaningar, hitta lösningar och ta effektiva beslut under press.
  • Karriär- och personlig utveckling: Ge vägledning för att sätta och nå karriärmål, utveckla självinsikt och stärka förmågan att leda sig själv.
  • Stresshantering och balans: Hjälpa dig att hantera stress, bygga resiliens och skapa balans mellan arbetsliv och privatliv.

Med min erfarenhet kan jag erbjuda praktiska verktyg och insikter, samt skapa en trygg och utvecklande miljö för både individuella och organisatoriska framsteg.